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07 janeiro, 2013

Men’s Fitness: os 27 caras mais aptos de 2012




Kellan Lutz

The Underdog

Vamos admitir que a saga Crepúsculo não é uma das franquias mais másculas lá fora, mas enfrentando um desses filmes com a sua menina você poderia ganhar alguns pontos graves. (Dica rápida:. “Eclipse” e “Amanhecer Parte I” tem mais cenas de luta) Na verdade, foi os treinamentos para as cenas de luta que ajudaram o ator Kellan Lutz a aumentar sua massa e definir sua parte superior do corpo. Começando com umas seis semanas de “campo de luta”, seguido por cardio regular e trabalho de ginásio, que incluiu exercícios básicos, como V-ups e lifts de fortalecimento muscular como agachamento frontal com barra e vários exercícios livres de peso, Lutz forjou um físico digno da grande tela e um papel de protagonista em 2013 de “Tarzan”.


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